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3周體重–1kg、腰圍–3cm!一天一餐補足鎂,減肥控血糖
2020
09
18
10:38
3周體重–1kg、腰圍–3cm!一天一餐補足鎂,減肥控血糖 減肥總是失敗,試過各種運動、節食法都沒有效果,那有沒有可能從營養來改善呢?日本有一個節目要求4位來賓每天吃一餐富含鎂的食物,僅僅3周後就收到體重減輕、腰圍縮小的喜悅。
鈣可以增強骨骼強度、鐵可以治貧血、鉀可以消水腫,鎂也算知名的礦物質,卻少人知道鎂有什麼主要功效,日本的糖尿病與代謝專科醫師就指出,其實鎂可是一個多功能的礦物質,比如防便祕、降美國黑金 美國黑金心得&nb...
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肛門癢癢、痛到走路卡卡!醫師:太愛乾淨反而讓皮膚失去保護力
2020
09
18
10:35
肛門癢癢、痛到走路卡卡!醫師:太愛乾淨反而讓皮膚失去保護力 卡臣不舒服走路卡卡
卡臣的皮膚問題令許多患者難以啟齒,大部分民眾會先自行處理,或是到藥局買藥,到門診求醫時也是支支吾吾、欲言又止。
葉先生因為肛門附近腫痛到影響行走及坐下,到門診就醫時,在肛門左側已有腫成鴿子蛋大小的膿瘍。我問他:「這麼痛你都忍著,沒去看醫師喔?」他說:「疫情期間,家人都不准我來醫院,我只好到藥局買藥來擦,但是都沒有改善…&helli...
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潰瘍性結腸炎癌化機率高!常腹瀉別誤認腸躁症,一表分辨異同
2020
09
18
10:31
潰瘍性結腸炎癌化機率高!常腹瀉別誤認腸躁症,一表分辨異同 平民也患「總統病」!潰瘍性結腸炎誤認腸躁症 多管齊下助和平共處
53歲田姓中小企業老闆,近幾年常腹瀉卻不以為意,直到腹瀉合併黏液和血液,才趕緊安排大腸鏡檢查,另名45歲徐姓家庭主婦,更是每天腹瀉高達20次,2人都以為是壓力過大導致腸躁症,但最後卻都確診為潰瘍性結腸炎,所幸透過藥物治療、培養良好習慣,終能與疾病和平共處,也降低日後癌化風險。
田先生就診時自述,雖然工作需要...
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先吃喜歡的菜,還是留到最後?一個習慣看出你有沒有投資家個性
2020
09
18
10:30
先吃喜歡的菜,還是留到最後?一個習慣看出你有沒有投資家個性 先吃最喜歡的菜法則
請各位想像一下,在自己的眼前有一盤很精緻的料理。你會先吃自己最喜歡的菜嗎?還是會把最喜歡吃的菜留到最後吃?
投資家的習慣通常是先吃自己最喜歡的菜。另外,通常把最喜歡的菜留到最後吃的人,大部分的人都擁有企業家的個性。
基本上,我習慣先吃掉自己最喜歡的菜。(笑)
投資家之所美國黑金&nbs...
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麵包、奶茶、鐵板麵都上榜!營養師點出4大NG早餐組合
2020
09
18
10:22
麵包、奶茶、鐵板麵都上榜!營養師點出4大NG早餐組合 一早匆匆忙忙出門,早餐店的多樣選擇總讓人眼花撩亂,但舉凡從便利商店到中式早餐店,其實存在許多NG選擇,吃下這些可能讓你不知不覺變胖、攝取過量鹽分及糖分,長期下來危害身體健康。《代謝好,加倍瘦》一書中,台大醫院營養室營養師翁慧玲,提醒 4個早餐外食的危險組合 ,挑選時必須小心避免:
1、油條配肉包
香噴噴燒餅夾油條、噴香的水煎包,是你的最愛?但這些都是高油...
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左臉竟比右臉老20歲!專家:做不好這件事,就不要侈談護膚
2020
09
18
10:18
左臉竟比右臉老20歲!專家:做不好這件事,就不要侈談護膚 防曬:如果做不好防曬,就不要侈談護膚。
紫外線的四宗罪
導致皮膚老化的所有外源性因素中,紫外線的「貢獻」是最大的,皮膚的老化甚至就直接被稱為「光老化(photoaging)」。
光老化厲害到什麼程度呢?《新英格蘭醫學雜誌》的一張照片引起了人們的廣泛關注:照片中的這位美國卡車駕駛員William McElligott(威廉‧麥克利戈特),...
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在緬甸與確診者同桌用餐返國確診,指揮中心公布3例境外案例接觸人數
2020
09
18
10:13
在緬甸與確診者同桌用餐返國確診,指揮中心公布3例境外案例接觸人數
中央流行疫情指揮中心今(17)日公布國內新增3例境外移入新冠肺炎(COVID-19,又名武漢肺炎)病例,分別為40多歲女性(案501)、20多歲女性(案502)及30多歲男性(案503),皆為本國籍。
案501今年2月至緬甸工作,9月13日返國入境時無症狀,因個案自述在當地曾與確診個案同桌用餐超過2小時,故由機場檢疫人員安排採檢後送至集中檢疫所,於今日確診,目前住院隔離中。衛生單...
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專訪|吳奇隆、陳淑樺、張學友都要謝謝她!丁曉雯22歲回絕11家唱片公司,只為捧出更
2020
09
17
20:16
專訪|吳奇隆、陳淑樺、張學友都要謝謝她!丁曉雯22歲回絕11家唱片公司,只為捧出更多大明星! 小虎隊、林憶蓮還有張學友都得謝謝丁曉雯,因為〈青蘋果樂園〉、〈愛上一個不回家的人〉、〈祝福〉、等經典名作沒有她的詞可能就無法繼續傳唱下去!在民歌運動與流行音樂之間,丁曉雯承先啟後成為關鍵的重要人物,最近她也獲邀參與9月 26-27 號,即將在台北流行音樂中心登場的《相知相守|民歌 45 演唱會》。 延伸閱讀:2020年《民歌45》來了!金智娟、丁曉雯、林隆璇告訴你,為什麼一定要買票去聽! 把數學唱成歌
無論是 6 年級心中的校園民歌手、7 年級心中的金曲製作人、或是在 8 年級心中歌唱比賽上點評犀利的評審老師,這些身份在丁曉雯身上全...
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吳姍儒忍淚上工 曝黃鴻升7年前暖舉
2020
09
17
20:06
吳姍儒忍淚上工 曝黃鴻升7年前暖舉
娛樂中心/林明柔報導 男星小鬼(黃鴻升)昨日(16)傳出猝逝消息,享年36歲,震驚全台。Sandy(吳姍儒)在上台工作前得知噩耗,強忍著崩潰情緒完成專訪,直到收工才一邊回憶兩人過往,一邊寫下長文悼念小鬼,哀痛表示「錄完節目終於可以好好哭了」。 ▲Sandy寫下長文悼念小鬼。(圖/翻攝自IG) Sandy透露,得知小鬼猝逝的消息相當錯愕,但她又得準備上台工作,只能壓抑著所有情緒,不斷喃喃自語德國必邦官網 MUSTSTATE正品 德國必邦副作用 德國必邦使用心得 德國必邦價格 德國必邦ptt 德國必邦心得 德國必邦真偽 德國必邦吃法 德國必邦秘魯瑪卡評價 德國必...
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你可能不知道!羅伯派汀森和克里斯伊凡共用同一個公關,粉絲笑:她最近操勞度爆表!
2020
09
17
20:01
你可能不知道!羅伯派汀森和克里斯伊凡共用同一個公關,粉絲笑:她最近操勞度爆表!
以漫威超級英雄「美國隊長」一角風靡全球的美國男演員克里斯伊凡(Chris Evans),在上周末使用 Instagram 時誤傳了「大鵰照」公開給全球網友看;而去年獲得 DC 選拔為新一代蝙蝠俠的德國必邦官網 MUSTSTATE正品 德國必邦副作用 德國必邦使用心得 德國必邦價格 德國必邦ptt 德國必邦心得 德國必邦真偽 德國必邦吃法 德國必邦秘魯瑪卡評價 德國必邦香港 德國必邦藥局有賣嗎 德國必邦 德國必邦評價 https://mustates.com/ 英國男演員羅伯派汀森(Robert Pattinson)...
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